Loading…
Academic Journal
Взаимосвязи аспектов осознанности (mindfulness) и характеристик темперамента у спортсменов
Маргарита Ивановна Зинченко, Валентина Владимировна Гультяева, Дмитрий Юрьевич Урюмцев, Екатерина Владимировна Барабаш, Евгений Геннадьевич Вергунов, Григорий Николаевич Ануфриев, Владимир Олегович Рыбкин, Елизавета Евгеньевна Архипова, Сергей Георгиевич Кривощеков
Комплексные исследования детства, Vol 5, Iss 4 (2023)
Saved in:
| Title | Взаимосвязи аспектов осознанности (mindfulness) и характеристик темперамента у спортсменов |
|---|---|
| Authors | Маргарита Ивановна Зинченко, Валентина Владимировна Гультяева, Дмитрий Юрьевич Урюмцев, Екатерина Владимировна Барабаш, Евгений Геннадьевич Вергунов, Григорий Николаевич Ануфриев, Владимир Олегович Рыбкин, Елизавета Евгеньевна Архипова, Сергей Георгиевич Кривощеков |
| Publication Year |
2023
|
| Source |
Комплексные исследования детства, Vol 5, Iss 4 (2023)
|
| Description |
Известно, что практика осознанности способствует лучшему умению бороться со спортивным стрессом. Исследование взаимосвязей между осознанностью (mindfulness, МФ) как личностной чертой и темпераментом может прояснить природу МФ и внести вклад в оптимизацию практических занятий МФ в спорте. Цель данного исследования — изучение взаимосвязей между аспектами МФ (личностными чертами) и темпераментом у молодых людей, занимающихся спортом. Методы: в исследовании приняли участие 37 спортсменов циклических видов спорта (лыжные гонки и легкая атлетика; средний возраст участников — 20,6 лет ± 2,08 года). При психологическом тестировании использовались следующие тесты: 1) пятифакторный опросник осознанности (FFMQ), 2) методика диагностики темперамента (FCB-TI, Я. Стреляу), 3) тест на личностную тревожность Спилбергера — Ханина. В результате исследавания выяснено, что баллы по шкале «Действие с осознанностью» (МФ) и по шкалам «Динамичность» и «Выносливость» (Стреляу) значимо выше, а по шкалам «Эмоциональная реактивность» и «Настойчивость» (Стреляу) ниже у спортсменов циклических видов спорта по сравнению с неспортсменами (р < 0,01). Сильная положительная корреляционная связь отмечена между «Сенсорной чувствительностью» и «Общим баллом МФ» (r = 0,61, p < 0,05). С помощью анализа главных компонент (далее — ГК) выявлены два основных фактора, объясняющих 3/4 всей дисперсии переменных FFMQ и FCB-TI. Первая ГК включает в себя «Описание», «Действие с осознанностью», «Сенсорную чувствительность» и «Настойчивость» («Способность концентрироваться на настоящем моменте и психологическую гибкость»), а вторая ГК — «Активность», направленную вовне, «Эмоциональную реактивность» и «Наблюдение» («Экстраверсию и нейротизм»). Вывод: у спортсменов циклических видов спорта МФ и темперамент взаимосвязаны и определяются двумя основными факторами.
|
| Document Type |
article
|
| Language |
English
Russian |
| Publisher Information |
Herzen State Pedagogical University of Russia, 2023.
|
| Subject Terms | |
