КОНДИЦІЙНЕ ТРЕНУВАННЯ КІБЕРСПОРТСМЕНІВ З ВИКОРИСТАННЯМ МОБІЛЬНИХ ДОДАТКІВ

2024

Інформаційні технології і засоби навчання, Vol 103, Iss 5 (2024)

Проблема недостатньої рухової активності гравців у комп’ютерні ігри залишається актуальною. У дослідженні запропоновано напрямок її розв’язання, що базується на комплексному застосуванні мобільних додатків ігрового характеру для кондиційного тренування кіберспортсменів. Було проведено послідовний педагогічний експеримент, який передбачав визначення ефективності застосування кіберспортсменами програми кондиційного тренування аеробної спрямованості (повільний біг). Особливістю програми є використання мобільних додатків для планування, виконання, контролю та оцінки результативності її реалізації в дистанційному форматі. В основу програми покладено оригінальну концепцію реалізації бігового тренування у формі мобільного додатка для бігу (так званий «exergame»), який має ігровий характер («Zombies, Run!»). Програма була розрахована на 6 тижнів. Її ефективність визначали шляхом оцінювання динаміки показників: часу бігу на 1600 м; розрахункового показника максимального споживання кисню (МСК); частоти серцевих скорочень (ЧСС). Суб’єктивне ставлення до фізичних навантажень програми визначали за шкалою сприйняття фізичного навантаження (RPE) та шкалою задоволення потреб у фізичній активності. Виявлено, що під впливом програми повільного бігу у кіберспортменів достовірно (p

article

English
Ukrainian

Institute for Digitalisation of Education of the NAES of Ukraine, 2024.

фітнес-додатки, е-спорт, гейміфікація, аеробне тренування, повільний біг, фізична активність, Theory and practice of education, LB5-3640